Drodzy Rodzice!
Nasi uczniowie coraz częściej sięgają po niegazowaną wodę, ale ciągle znacząca większość dzieci preferuje soki, kompoty, słodzone herbatki, a nawet gazowane, sztucznie barwione i aromatyzowane, pełne białego cukru napoje. Powalczmy z tym problemem razem!
Na początek warto sprawdzić, ile wody potrzebuje nasze dziecko. Przydatny będzie KALKULATOR ZAPOTRZEBOWANIA NA WODĘ.
Mogą zainteresować i pomóc także poniższe strony i artykuły:
FORUM ZDROWIA DLA RODZICÓW – SZTUKA PICIA WODY – ciekawy artykuł, który bardzo precyzyjnie wyjaśnia: kiedy, ile i jak powinno pić nasze dziecko. Ponadto przypomina zasady kształtowania nawyku sięgania po wodę przez najmłodszych oraz omawia skutki niedoboru wody, które bardzo często są przez nas mylnie interpretowane.
JAK ZACHĘCIĆ DZIECKO DO PICIA WODY – 5 SPRAWDZONYCH PORAD – proste metody, które na pewno warto wypróbować.
NASZE ODWODNIONE DZIECI - JAK PRZEKONAĆ JE DO PICIA WODY? – ciekawy raport, z którego wynika, że ponad 70% polskich dzieci cierpi na niedobór wody.
DIETA DZIECKA - SŁODKIE NAPOJE ZWIĘKSZAJĄ RYZYKO ZACHOROWANIA NA CUKRZYCĘ – tytuł w zasadzie mówi wszystko o treści tego artykułu.
POLSKIE DZIECI NIE PIJĄ WODY - RODZICE O TO NIE DBAJĄ – omówienie raportu PBS
Uczniowie klasy I prowadzili w pierwszych tygodniach marca kampanię na rzecz picia wody. Ich poczynania można obejrzeć na blogu Samorządu Uczniowskiego samdlu.blogspot.com w zakładce "Na zdrowie"
